Vortrag

Die Leistungsfähigkeit der Faszien und Muskeln


Eine Vielzahl unserer häufigsten chronischen Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes, Osteoporose und andere Erkrankungen können in der Regel positiv durch gezieltes Training beeinflusst werden.

  • Welche Heilkräfte allgemein in Muskeln und Faszien stecken.

  • Wie verschiedenen Krankheitsprozessen entgegengewirkt werden kann.

  • Was jeder, unabhängig von Lebensalter und Lebenslage, tun kann, wenn Bewegung schmerzhaft wird.

Mit einigen alltagstauglichen Übungen kommen die Zuhörer zwischendurch in Bewegung.


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