Vortrag

Ärger mit dem Rücken - was hilft?


Rückenschmerzen sind die "Volkskrankheit Nr.1". Ob am Arbeitsplatz, zu Hause oder bei Freizeitaktivitäten - mit Rückenproblemen kann die Lebensqualität erheblich eingeschränkt sein. Allerdings sind Rückenschmerzen nur ein Symptom.

Vortragsinhalte:

  • Die häufigsten und weniger häufige Ursachen von Rückenschmerzen
  • „Sofortmaßnahmen“ bei beginnenden Rückenschmerzen
  • Wie Rückenschmerzen vorgebeugt werden kann
  • Praktische Übungen


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